豁達的人生, 自當其樂無比!
根據醫學報道,豁達是健康長壽的養生要訣,因為豁達的人思想樂觀、思考理智,不為升降沉浮的心緒所困,不為生老病死所苦,凡事想得開、看得破,因此能避免煩惱產生。 1 什么是豁達的人生呢?怎樣才能有豁達的胸襟呢? 2 一、知足樂觀,不怨嘆。 二、心胸坦蕩,無所求。 3 三、接受事實,不惱怒。 四、看破放下,不計較。
根據醫學報道,豁達是健康長壽的養生要訣,因為豁達的人思想樂觀、思考理智,不為升降沉浮的心緒所困,不為生老病死所苦,凡事想得開、看得破,因此能避免煩惱產生。
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根據醫學報道,豁達是健康長壽的養生要訣,因為豁達的人思想樂觀、思考理智,不為升降沉浮的心緒所困,不為生老病死所苦,凡事想得開、看得破,因此能避免煩惱產生。 1 什么是豁達的人生呢?怎樣才能有豁達的胸襟呢? 2 一、知足樂觀,不怨嘆。 二、心胸坦蕩,無所求。 3 三、接受事實,不惱怒。 四、看破放下,不計較。